Liikutellen

ke 3.4. klo 14.15 – 15.00

Ellen

Hyvinvointia vahvistava tuolijumppa. Huom! Poikkeusaika tällä kerralla.

Matalan kynnyksen tuolijumppa senioreille, sopii myös liikuntarajoitteisille tai liikuntaa vähän harrastaneille. Tila on esteetön. Jumppa toteutetaan yhteistyössä Kirkkonummen nuoriso- ja liikuntapalveluiden kanssa ja se on osallistujille maksuton. Vapaaehtoinen maksu yhteisvastuukeräykseen.

Tuolijumpan ohjaa erityisryhmien liikunnanohjaaja Bea Söderholm. Kevätkausi 17.1.-24.4.2024. (Ei viikoilla 8 ja 13).

Lisätiedot ja ilmoittautuminen: Teija Salovaara-Korhonen tai paikan päällä Ellenissä.
  • Aikuisille Aikuisille

Linkki avautuu uudessa välilehdessä


Ota yhteyttä

Vapaaehtoistoiminnan koordinaattori

Perheet Verkostot Ellenin olohuone