Ottaako joku ihminen tai asia päähän? Onko elämässäsi virta kadoksissa tai piuhat solmussa? Ahdistaako, väsyttääkö?

Seurakunnan nuorisotyönohjaajien puoleen voi kääntyä erilaisissa elämän ongelmatilanteissa ja pulmissa. Asia voi olla iso tai pieni ja koskea itseäsi, kaveriasi tai oikeastaan mitä vain. Voit soittaa, lähettää sähköpostia tai tulla vaikka käymään.

                      ERITYISNUORISOTYÖNOHJAAJA

Mika Siltala                         
p. 050-5973799                 

Jos haluat toimia äärimmäisen nimettömänä, voit rekisteröidä itsellesi ilmaissähköpostiosoitteen, esim. suomi24.fi.

Olemme keränneet tälle sivulle joitakin tiedossamme olevia avunlähteitä, jotka voivat olla hyödyllisiä erilaisissa elämän ongelmatilanteissa…

Nuorten turvatalo

Nuorten turvatalot antavat apua ja tukea vaikeassa elämäntilanteessa oleville alle 19-vuotiaille nuorille sekä heidän perheilleen.

Turvatalot tarjoavat nuorelle kriisiyöpymispaikan, keskusteluapua vanhempien kanssa ja monipuolista tukea tulevaisuuden rakentamisessa. Yhdelle voi riittää pelkkä puhelinkeskustelu, toinen tarvitsee ehkä kokonaisvaltaisempaa tukea.

Soita tai mene käymään, jos tarvitset apua tai kaipaat juttuseuraa.

Helsingin nuorten turvatalo
Uudenmaankatu 32 A, 00120 Helsinki
Puhelin: (09) 622 4322
Sähköposti:

Espoon Nuorten turvatalo
Kipparinkatu 2 as 19, 02320 Espoo
Puhelin: (09) 8195 5360
Sähköposti:

Palveleva puhelin

01019-0071

Palveleva puhelin tarjoaa mahdollisuuden purkaa mieltä painavia asioita. Keskustelukumppani ei tyrkytä omia neuvojaan, vaan soittajaa tuetaan löytämään itse elämäänsä parhaiten sopivia ratkaisumalleja. 

Palveleva puhelin on avoinna joka päivä, myös viikonloppuisin ja juhlapäivinä. Päivystys tapahtuu pääasiassa iltayön tunteina, paitsi pääkaupunkiseudulla (09), jossa puhelin on auki klo 21-03.  Soitto Palvelevaan puhelimeen maksaa lankapuhelimesta paikallispuhelumaksun verran. Matkapuhelinta käytettäessä laskutusperusteena ovat oman operaattorin puheluhinnat.

Lasten ja nuorten puhelin

0800-120 400

On asioita, joista ei voi puhua kaikkien kanssa. Ei uskalla tai kehtaa. Joskus taas ei ole kuuntelijaa silloin, kun sitä tarvitsee tai vastaajaa, kun on kysyttävää. Lasten ja nuorten puhelimeen voit soittaa maksutta koko maassa. Puhelimen toisessa päässä on koulutettu päivystäjä, jolla on aikaa kuunnella. Toisinaan auttaa pelkästään se, että puhuu jonkun kanssa, toisinaan hyvät neuvot ovat tarpeen. Puhelimen päivystäjät ovat vaitiolovelvollisia.

Lasten ja nuorten puhelimen soittajille maksuton puhelinnumero on 0800-120400 ja sen päivystysajat ovat maanantaista torstaihin kello 13-20, perjantaisin kello 13-22, lauantaisin kello 18-22 ja sunnuntaisin kello 17-20.

Apua myös internetissä:

Lasten auttava puhelin

0800-416041

Lasten Apu ry ylläpitää valtakunnallista soittajalle maksutonta auttavaa puhelinta perheiden tukemiseksi. Puhelimen tarkoitus on kuuntelemisen ja tukemisen ohella antaa käytännön neuvoja lukkiutuneen tilanteen purkamiseksi. Puhelin on tarkoitettu lapsille, nuorille, vanhemmille, lasten ja nuorten kanssa työskenteleville ja yleensäkin kaikille lasten ja nuorten hyvinvoinnista huolta kantaville aikuisille.

Yhteydenoton aiheina voivat olla esim. ongelmat kaveri- ja perhesuhteissa, kiusaaminen tai jokin yksittäinen mieltä painava asia. Moni asia voi tuntua ylipääsemättömän raskaalta kantaa yksin. Soittaa voi yleensäkin asioissa, joihin tuntee tarvitsevansa kuuntelijaa. Soittaa voi myös nimettömänä.

Rikosuhripäivystys

0203 – 16116

Oletko Sinä tai onko läheisesi joutunut rikoksen tai rikosyrityksen kohteeksi?

Rikosuhripäivystys on auki ma-ti klo 13-21 ja ke-pe klo 17-21. Oletko epätietoinen, mitä nyt pitäisi tehdä? Tarvitsetko tukea tai käytännön neuvoja? Pyöriikö rikoskokemus mielessäsi? Haluaisitko puhua kokemuksestasi jollekin, joka ymmärtää, mistä on kysymys?

Vertaistukea alkoholistien läheisille

Nimettömät alkoholistien nuoret läheiset , ”Alateen”

Oletko huolissasi läheisesi juomisesta? Tuntuuko, että alkoholista on tullut perheessäsi ongelma, joka rajoittaa elämääsi? Onko vanhempiesi juominen asia, joka hävettää ja suututtaa, mutta et uskalla puhua siitä kenellekään?

Alkoholistien läheisille on olemassa vertaistukeen pohjautuvaa ryhmätoimintaa, jossa ei kysellä nimiä, sekä paljon materiaalia, jonka avulla voit pohtia alkoholismi-nimistä sairautta ja sitä, kuinka se vaikuttaa koko juovan ihmisen perheen ja lähipiirin elämään.

Nyt uutuutena on olemassa myös netissä chattipalvelu, jossa nuoret voivat jakaa kokemuksiaan nimettömyyden lisäksi myös kasvottomina. Käy tsekkaamassa siis ”Alateen Kolo”, joka kokoontuu osoitteessa torstaisin klo 19-21. Mukana kummina Al-Anonin aikuinen jäsen.

Muista, että toiminta perustuu vertaistukeen, joka sinänsä on tärkeä ja korvaamaton tuen muoto, mutta se ei ole ammatillista siis ammatti-ihmisten antamaa tukea. Asioihin kannattaa siis suhtautua ihmisten henkilökohtaisina kokemuksina ja kokemuksethan tunnetusti vaihtelevat eri ihmisillä. Älä siis anna kenenkään yrittää vääntää sinua mihinkään muottiin, mihin et koe mahtuvasi, tai yritä itse tyrkyttää omaa kokemustasi ainoana oikeana tapana hahmottaa asioita.

Raiskauskriisikeskus Tukinainen

Maksuttomat päivystyspuhelimet:

Kriisipäivystys,
puh. 0800-97899

Juristipäivystys,
puh. 0800-97895

Seksuaalirikokset loukkaavat jokaiselle ihmiselle kuuluvaa oikeutta määrätä omasta seksuaalisuudestaan. Seksuaalirikoksia ovat mm. raiskaus, pakottaminen seksuaaliseen tekoon, lapsen tai aikuisen seksuaalinen hyväksikäyttö ja seksuaalipalvelujen ostaminen nuorelta.

Seksuaaliseen hyväksikäyttöön ei välttämättä liity fyysistä väkivaltaa, vaan esimerkiksi toisen henkilön avuttomuuden tilan, kehittymättömyyden, sairauden tai tekijästä riippuvaisen aseman hyväksikäyttöä. Sukupuolisuhteet alle 16-vuotiaan henkilön kanssa ovat Suomen rikoslain mukaan rangaistavia tekoja. Samanikäisten henkilöiden vapaaehtoisia seksuaalisuhteita ei ole kriminalisoitu. 

Seksuaalisen väkivallan ja hyväksikäytön kohteeksi voi joutua kuka tahansa. Kohteeksi joutunut kantaa lähes poikkeuksetta syyllisyyttä ja häpeää tapahtuneesta, vaikka ne kuuluisivat pelkästään tekoon syyllistyneelle, ei uhrille. Vaikeistakin kokemuksista voi kuitenkin toipua. Selviytymiseen tarvitaan useimmiten apua ja tukea. Tulevaisuus kuuluu Sinulle.

Seksuaalisen väkivallan kokemuksistasi voi myös olla jo aikaa. Asia ei kuitenkaan häviä, vaan pyrkii mieleen määrätietoisista unohtumispyrkimyksistä huolimatta. Se saattaa tunkea uniin, häiritä mielenrauhaa ja vaikuttaa ihmissuhteisiin. 

Soita Tukinaiseen: voit ottaa yhteyttä nimettömänä eikä tieto yhteydenotostasi mene eteenpäin. Rikosilmoituksen tekemisestä ja muusta asiaan liittyvästä päätät itse kuultuasi vaihtoehdoista. Tukinaisen palvelut ovat Sinulle maksuttomia.

Koulun palvelut

Mikäli käyt koulua, on sen puitteissa tarjolla erilaisia palveluja, joita voit käyttää.

Kuraattori

Kuraattorin tehtävänä on tukea oppilaita koulunaikaisessa elämäntilanteessa. Koulukuraattorin työn tavoitteena on oppilaan hyvinvoinnin ja kehityksen tukeminen. Kuraattorin toimintaperiaatteena on luottamuksellisuus. Voit ottaa yhteyttä koulusi kuraattoriin esimerkiksi, jos
- opiskelu tuntuu liian vaativalta
- on luvattomia poissaoloja
- kiusataan
- on sopeutumisvaikeuksia
- päihteidenkäyttö huolestuttaa
- on vaikeuksia ihmissuhteissa
- on masentunut olo
- elämäntilanteessasi tapahtuu muutoksia.

Terveysneuvonta

(09) 10023

”Onko tämä vakavaa, pitääkö lähteä lääkäriin tai sairaalaan
vai auttaako lepo?”

Numerossa (09) 100 23 kokeneet ammattilaiset neuvovat oikeaan hoitopaikkaan hakeutumisessa ja antavat myös tavallisten sairauksien hoito-ohjeita 24h vuorokaudessa joka päivä. Terveysneuvonnasta saa vastauksia myös kysymyksiin, jotka askarruttavat mieltäsi terveysasioissa.